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Schoko-Pops

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Diese knusprigen Schoko-Pops sind eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Frühstücks-Cerealien. Sie bestehen aus Haferflocken, Kakao und Banane und sind ganz ohne Zuckerzusatz – ideal für Kinder und als Snack zwischendurch. Einfach gemacht, lecker und voller Energie.
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Zutaten Zubehör Zubereitung Infos

Zutaten
  

  • 70 g zarte Haferflocken
  • 1,5 EL Backkakao
  • 0,5 –1 Banane zerdrückt (alternativ Apfelmark)

Zubehör

  • Rührschüssel
  • Löffel
  • Backblech
  • Backpapier
  • Backofen

Zubereitung
 

  1. Den Ofen auf 175 °C Umluft vorheizen.
  2. In einer Schüssel Haferflocken und Backkakao vermengen.
  3. Die zerdrückte Banane hinzufügen und alles zu einer gleichmäßigen Masse verrühren.
  4. Aus der Masse kleine Bällchen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
  5. Im vorgeheizten Ofen bei 175 °C Umluft 30–35 Minuten backen, bis die Bällchen knusprig sind. Während des Backens gelegentlich wenden.
  6. Die Schoko-Pops aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.

Informationen

Wenn Apfelmark statt Banane verwendet wird, kann etwas mehr Haferflocken hinzugefügt werden, um die richtige Konsistenz zu erreichen. Die Schoko-Pops eignen sich perfekt als gesunde Frühstücks-Cerealien mit Milch oder Joghurt und bleiben in einer luftdichten Dose mehrere Tage frisch. Auch ideal zum Snacken für unterwegs.