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Himbeeren-Bananen Baked Oats

5 von einer Bewertung
Diese himmlisch saftigen Himbeeren-Bananen Baked Oats sind ein einfaches, gesundes und schnelles Frühstück für die ganze Familie. Perfekt für Kinder ab 6 Monaten, ideal als warmes Frühstück oder Snack und wunderbar variierbar mit anderen Früchten.
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Zubereitungszeit 15 Minuten
Zutaten Zubehör Zubereitung Infos

Zutaten
  

  • Eine kleine Schüssel zarte Haferflocken
  • 1 Banane
  • Ca. 80 ml Hafermilch
  • 2 EL Mandelmus
  • Himbeeren püriert, Menge nach Belieben

Zubehör

  • Schüssel
  • Gabel
  • Rührlöffel
  • Backform (ca. 20 x 16 cm)
  • Backofen

Zubereitung
 

  1. Die Banane mit einer Gabel fein zerdrücken.
  2. Mandelmus, Haferflocken und Hafermilch hinzufügen und zu einer gleichmäßigen Masse verrühren.
  3. Die Masse in eine Backform geben, glattstreichen und mit einer Banane sowie pürierten Himbeeren belegen.
  4. Bei 180 °C Umluft etwa 25 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist.
  5. Etwas abkühlen lassen und genießen.

Informationen

Die ideale Backformgröße beträgt ca. 20 x 16 cm – so bleiben die Baked Oats schön saftig. Du kannst die Himbeeren durch andere Früchte wie Heidelbeeren, Äpfel oder Pfirsiche ersetzen. Im Kühlschrank halten sich die Oats 2–3 Tage, lassen sich aber auch gut einfrieren. Dieses Rezept ist kinderfreundlich, sättigend und perfekt für einen gesunden Start in den Tag.