Go Back

Bananenbrot

Bisher keine Bewertungen
Dieses saftige Bananenbrot ist ein gesunder Klassiker – perfekt für Frühstück oder Snack. Es ist natürlich süß, glutenfrei und ideal für Kinder. Durch Erdmandelmehl und Kokosöl bekommt es eine feine, nussige Note und bleibt lange frisch und weich.

Zutaten
  

  • 3 reife Bananen
  • 200 g Erdmandelmehl optional anderes Mehl
  • 80 ml Kokosöl
  • 3 TL Backpulver
  • 2 Eier
  • 1 Vanilleschote ausgekratzt
  • Ceylon-Zimt nach Belieben

Zubehör

  • Rührschüssel
  • Gabel
  • Löffel oder Schneebesen
  • Kastenform
  • Backpapier
  • Ofen
  • Messer

Zubereitung
 

  1. Bananen mit einer Gabel zu feinem Püree zerdrücken.
  2. In einer großen Schüssel Erdmandelmehl, geschmolzenes Kokosöl, Backpulver, Eier und Vanille verrühren.
  3. Bananenpüree unterheben, bis ein glatter Teig entsteht.
  4. Den Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Kastenform füllen und glattstreichen. Nach Belieben mit Bananenscheiben und Ceylon-Zimt dekorieren.
  5. Im vorgeheizten Ofen bei 160 °C Umluft etwa 55 Minuten backen.
  6. In der Form etwas abkühlen lassen, dann stürzen und vollständig auskühlen lassen.

Informationen

Das Bananenbrot schmeckt am nächsten Tag noch saftiger. Es lässt sich gut einfrieren und schmeckt pur, mit Nussmus oder etwas Fruchtaufstrich hervorragend. Für eine nussigere Variante kann ein Teil des Mehls durch gemahlene Mandeln ersetzt werden. Ideal als gesunder Snack oder süßes Frühstück.